Alle hverdage hen over sommeren kan du løbe med på vores løbehold fra FitNees i Guldberghus.
Vi løber kl. 06:40, og træningen varer mellem 40 og 60 min. Efter løbet er der små styrkeøvelser for de, der har lyst.

Mandag: 5 km i et tempo, hvor alle kan være med.
Onsdag:  På rundstrækning, hvor alle kan være med i deres eget tempo.
Fredag:   7 km (Tempoet afhænger af deltagernes niveau).

Man er naturligvis velkommen til at deltage, selvom man har lyst til at løbe i et andet tempo. Vi laver nogle officielle morgenruter.

For at kunne deltage i morgenløb skal man have et Eksklusiv FitNees-medlemskab eller være medlem af vores løbeafdeling.
Det koster kr. 599,- frem til 9. oktober.

Vi starter d. 13. juni med træning i parken.

Løb med Tove

Hver mandag kl. 17:00 kan du komme ud og løbe med vores løbecoach Tove Sand. Hun har stor erfaring i løb og kan i dag bryste sig af at være udtaget til landsholdet. Så kom og løb med. Alle kan være med på timen, som kører fra uge 24.

Fortræning til Eventløbet

Torsdag kl. 18:00 er der fortræning til Eventløbet, som afholdes i Horsens d. 9. oktober. Dette vil være med start fra Vestjysk Bank på Grønlandsvej 1B og med Anders Steffensen som løbecoach.

Ny løbeafdeling

Som medlem af vores nye løbeafdeling får du adgang til en række muligheder:

- Deltag i morgentræning hele sommeren

- Eftermiddags/aftentræning mandag kl. 17:00 og torsdag kl. 18:00 (torsdag er der start fra Vestjysk Bank)

- Løbeworkshop frem mod d. 9. oktober.

- Rabat på forskellige løbetilbud i forhold til tøj og træning

Pris kr. 599,-

Løbeworkshop

Fra august er der 4 workshops med forskellige temaer, hvor du som medlem af løbeafdelingen, kan deltage helt gratis. Det vil være af en varighed på 2-4 timer.

Hør nærmere i FitNees eller ring til løbecoach Anders Steffensen på 5050 6611