VEJEN MOD DINE MÅL
Personlig træning er en af de hurtigst voksende træningstrends i dag. Årsagen til den store succes er ganske enkelt, at så godt som alle, der træner med en Personlig Træner, når deres personlige mål hurtigere. Dine individuelle behov og mål er i centrum.  De aftalte møder og den støtte, du får fra træneren, kan være forskellen på at nå dine mål eller at miste motivationen og stå stille. 

Hvad kan en Personlig Træner tilbyde?
At træne med en Personlig Træner indebærer, at træneren er sammen med dig under hele træningen. Dels for at sikre du udfører øvelserne korrekt og dels for hele tiden at tilpasse din træning og motivere dig til at yde det optimale. FitNees´ Personlige Trænere kan hjælpe dig med alt fra kostrådgivning til individuelt tilpassede træningsprogrammer.

Hvordan foregår Personlig træning?
Indledningsvis laver din Personlige Træner en behovsanalyse. Dvs. stiller dig spørgsmål om din træningsbaggrund, eventuelle skader, sygdomme, dit erhverv og målsætningen med træningen.

Priser Personlig Træning

Personlig 60 minutter	Pris		Par 60-90 minutter	pris		Gruppe 60-90 minutter	Pris
1 gang	350,-		1 gang	250,-		1 gang	195,-
3 gange	900,-		3 gange	650,-		3 gange	350,-
8 gange	2000,-*		8 gange	1600,-		8 gange	1000,-

Alle priser er pr. person
*Nye medlemmer får 2 måneders fritræning ved køb af 8 gange personlig træning.