Prøvetime

Hvordan kommer du i gang?
Du henvender dig i motionscentret enten personligt eller via telefon og aftaler en tid til en prøvetime med en instruktør. Det er en god idé at ringe et par dage, før du vil starte.

Hvis det drejer sig om de aktiviteter, der foregår på hold (aerobic, swissball, spinning, etc.), skal du kontakte receptionen og få reserveret en tid.

Hvad dækker dit medlemskab?
Når du har meldt dig ind i FitNees, dækker dit kontingent fri afbenyttelse af motionscenteret i den periode, du har betalt for.
Du kan benytte vores motions- og styrketræningsafdeling samt deltage på alle de holdaktiviteter, du ønsker. Desuden kan du gratis søge hjælp ved en af vores instruktører og få optimeret dit træningsprogram.

Hvorfor dyrke motion?
Bevæggrundene for at dyrke motion er mange. Vi har medlemmer med vidt forskellige forudsætninger og mål:

Fra eliteidrætsudøveren med specifikke resultater for øje - til motionisten med behov for lettere motion. Fra personen med den dårlige ryg, der trænger til træning - til den veltrænede person, der altid har prioriteret træning højt.

Alder har ingen betydning! Vi har medlemmer fra 15 til 90 år. Faktisk er en større andel af vores medlemmer aktive motionister, som er langt over 50 år! De træner typisk om formiddagen mellem 9 og 12.

Uanset hvad dine bevæggrunde er for at dyrke motion, står vi til din rådighed med hjælp og vejledning